Dù không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài! Salad xoài chua ngọt đón hè về
Salad xoài

Salad xoài chua ngọt đón hè về 1

Salad xoài chua ngọt đón hè về 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món salad xoài:

- 1 quả xoài chín vừa, 1 quả bơ
- ½ (một phần hai) củ hành tím, một nắm rau mùi và thì là
- Rau xà lách, rau mầm hay thứ rau ăn sống nào mà bạn thích như rau má, rau cải xoong, bắp cải,....
- 1 muỗng cafe giấm, 2 muỗng cafe nước cốt chanh (chừng nửa quả chanh vắt), 4 thìa cafe nước cam ngọt (chừng nửa quả cam vắt)
- 4 thìa canh dầu ôliu
- Chút muối, ớt hay hạt tiêu (tùy thích)

Salad xoài chua ngọt đón hè về 3

Bước thứ nhất(1):

Cũng như các món dưa và nộm, salad hấp dẫn bạn chủ yếu ở nước trộn ngon ngọt theo vị nào. Cho tất cả các nguyên liệu bạn đã chuẩn bị sẵn vào một bình thủy tinh nhỏ, bao gồm: muối, giấm, nước cốt chanh, nước cốt cam, dầu ôliu, rau mùi xắt nhỏ, rau thì là xắt nhỏ, ớt thái lát và cả hạt tiêu nữa nếu bạn thích. Lắc đều các nguyên liệu này để có được nước trộn chua ngọt thơm ngon.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 4

Bước thứ hai(2):

gọt bỏ vỏ xoài, thái thành các thanh dài. Làm tương tự với bơ. Rau sống rửa thật sạch, vẩy ráo nước. Hành tây bỏ vỏ, thái sợi nhỏ ngâm 10 phút trong nước ấm có pha chút muối và nước cốt chanh cho bớt hăng rồi vớt ra vẩy ráo nước.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 5

Bước thứ ba(3):

Đổ một nửa nước trộn chua ngọt vào rau sống và trộn thật đều trong bát lớn. Để khoảng 10 phút cho rau thấm vị nước trộn.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 6

Bước thứ tư(4):

Khi ăn salad bạn mới đổ bơ và xoài vào bát rau trộn thật đều, thêm nước trộn tùy thích..

Bày salad xoài trên đĩa, xếp các thanh xoài và bơ xen kẽ tươi màu và nổi bật trên nền rau, rưới nốt phần nước trộn còn lại trong bình lên trên salad. Không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 7

Xoài nhiều vitamin nhưng hơi nóng, bù lại bơ rất mát lành, cả hai cùng kết hợp với với rau sống thanh mát làm nên món salad xoài cực tốt cho tim mạch cũng như làn da của bạn!

Salad xoài chua ngọt đón hè về 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!


Chua giòn và giàu đạm là đặc trưng của món salad xoài kiểu Thái, bạn hãy tham khảo nhé!Salad xoài chua ngọt đón hè về 9


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây cách làm salad món salad quả xoài nước cốt chanh

bánh gio Tự làm bánh ú tro đậm đà Xao hai san suon de Củ sen Banh Bong lan Bật mí 3 món ngon từ thịt bò Đón Giáng Sinh bằng kẹo gôm nhút nhút mít món Trung Hằng MT cach nau canh ngheu ngon kho ca sac trai cay món ăn kiểu Thái Cuối tuần quây cuốn Banh day che nep cam sua chua nhưng mon ngon đồ chơi giúp bé thông minh cach lam bi dong pha nuoc cham ngon Tuong ot chuoi chien bánh quy vừng Bánh quy vừng giòn tan Chè ngồng cải qua hong lươn um nước cốt dừa canh rong bien cach nau ngheu hap sa làm váng sữa sa kê chiên Sa kê quết tôm chiên giòn Su xao tom kho già Express bánh táo nướng ot chua thịt bò kho rau củ xào giòn Tết Tự làm 5 thức uống giải nhiệt cách cắm hoa trong nhà Đơn giản 41" href="/index.php?q= chả giò"> chả giò thit heo kho dua pho bo ga do cánh gà rim dứa Cánh gà rim dứa chua Đơn giản thach Lo lam trÃƒÆ sua Mon an vat Ung thư công thức thịt gà om coca Cây thông Mì tôm cach lam che khoai so cách làm mực xào 2 cach lam mut khe chất phụ gia Gia và chocolate trứng chiên cốm dẹp xoi chiên Ngô Thit bo xao ga chien gion Luộc Luoi Thịt bò Gỏi sứa ngon quên mời Cách làm tôm bánh tart xôi ngô bọc tôm Làm sao để chế biến đồ khô trong ngày cá chép món ăn ngày Tết tai heo ngâm giấm Ngò cach nau bun oc ngon mon an ngon kieu My nem lui hue lau hai san canh dua hong thit ba chi món ăn từ gà Vịt om bia nhung mon trang mieng cupcake kem tươi Cà linh Mẹo banh bo hap ngon cach nau ca com kho khe lam cha ca rang muoi ngâm canh chua bun riêu bot ngan lop de lam cach lam salad ot cach lam ruou man bánh canh thit Ăn củ cải đường để giải độc gan hai san ngon Bì heo mon sup ngon 10 món ngon mê mẩn của chủ nhà World Cup Cách làm khoai tay nghien là chanh suong nuong lưỡi ớt chuông xào tim heo Đơn giản canh bi do bo vien ngon TRUNG MUOI Nuong Cach lam thit vien Pancake mojito thuc don giam can banh mi pizza